お写経遍路旅「🌳山のお寺のお写経部屋より🌼」自然治癒力💖

不整脈を患って始めた山のお寺(四国霊場85番 八栗寺)でのお写経。お写経遍路で身心にもたらしてくれたセラピー効果や魅力を 写真で優しく綴るフォトエッセー♥

・お写経道具

第17話 「朝のお写経部屋」

この日は 朝からお天気に恵まれ、山のお寺のお写経部屋の向こうでは 障子越しに 朝日が差し込んで、まぶしくって少し目を細めました。光は畳にも反射して部屋をわずかに照らしています。まぶしく輝く障子には 庭の木々と この部屋の屋根の影が 濃く映り込ん…

第3話 始めは「姿勢」だけに意識を集中。(八栗寺でお写経 動画/約2分)

www.youtube.com 僕がよくお写経でお邪魔させていただいておりますお寺で 撮影させていただいた お写経動画です。2018年の夏の日のものです。 僕は 不整脈という持病があり 写経の時、一番注意することは 「姿勢」です。ただそれだけを意識するようにしてい…

第2話・正座地獄から解放!「正座クッション」

お写経を始めて行った日、一番に苦しんだことがあります。それは、「正座」して 文字を書くことでした。机と椅子の所もありますが、そのお寺にはありませんでしたので 正座して書きました。30分してトイレに行こうにもすぐに立ち上がれません。このことが 写…